Vesimelonismoothie: Resepti kuvien kanssa

Alkuperäisessä vesimelonismoothie-reseptissä käytetään vain kypsiä, mehukkaita marjoja. Jopa lapsi voi tehdä tämän jälkiruoan. Pakasta hedelmät ennen sekoittamista tai sekoita ne murskatun jään kanssa. Se on nopea, herkullinen, yksinkertainen ja erittäin terveellinen.

Mutta vesimelonismoothie maistuu parhaalta, kun lisäät siihen muutaman kypsän banaanin tai esimerkiksi viipaleen tuoksuvaa melonia. Makeuta seos lusikallisella kukkahunajaa. Tämä makupurkaus ei ainoastaan ​​virkistä ja sammuta janoasi, vaan myös kohottaa mielialaasi. Esittelemme kolme erilaista vesimelonismoothie-reseptiä jokaiseen makuun ja budjettiin.

Desert Islandin banaanismoothie

Banaaneja pidetään erittäin ravitsevina hedelminä, joten lisäämällä niitä reseptiimme saat loistavan välipalan, joka toimii helposti myös täysiverisenä jälkiruokana. On tärkeää käyttää vain kypsiä hedelmiä, jotta saat parhaan maun.

Ainesosat:

• 400 g vesimelonimassaa;
• 2 kypsää banaania.

Vinkki! Varmista, että smoothie on paksua ja viileää, laita marjat pakastimeen muutamaksi tunniksi ennen valmistusta. Koska vesimeloni sisältää paljon nestettä, se jäätyy nopeasti – juuri sitä me haluamme.

Valmistelu:

1. Kuori ensin vesimeloni ja poista kaikki siemenet. Laita palat pakastimeen useiksi tunneiksi. Jos sinulla ei ole paljon aikaa, 40 minuuttia riittää, jos leikkaat melonin pienemmiksi paloiksi.
2. Laita pakastemarjat ja viipaloidut banaanit tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi. Kaada sekoitetut ainekset lasiin tai pikariin. Jos vesimeloni ei ole tarpeeksi jäässä, voit lisätä cocktailiin murskattua jäätä.

Valmiin juoman voi koristella piparmintunlehdellä.

Paradise Delight -smoothie melonilla

Vesimeloni ja cantaloupemeloni ovat virkistävä yhdistelmä smoothieen. Appelsiinimehu parantaa juoman makua ja lisää vesimelonismoothieen kirpeän ja happaman vivahteen. Ja tavallinen jogurtti tekee tästä terveellisestä herkusta täydellisen ja ravitsevan aamiaisen.

Ainesosat:

• 200 g pakastettua vesimelonimassaa;
• 200 g melonin massaa;
• 120 jogurttia;
• puoli lasillista vastapuristettua appelsiinimehua.

Valmistelu:

1. Laita pilkottu vesimeloni ja melonin hedelmäliha tehosekoittimeen ja sekoita se ravitsevaksi smoothieksi tahnaksi.
2. Lisää appelsiinimehu vitamiiniseokseen ja sitten jogurtti. Sekoita tai sekoita alhaisella teholla.

Cocktail on valmis!

Vinkki! Jos jälkiruokasi ei ole tarpeeksi makea, lisää cocktailiin lusikallinen tuoksuvaa kukkahunajaa.

Vesimelonismoothie jäätelön kanssa

Uskomattoman herkullinen ruoka, joka ilahduttaa sekä lapsia että aikuisia. Tämä jälkiruoka sopii täydellisesti tärkeään tapahtumaan, kuten syntymäpäiville tai uuteen vuoteen. Vieraat ihastuvat tähän virkistävään vesimeloniherkkuun!

Ainesosat:

• 100 g kypsää vesimelonimassaa;
• 150 g vaniljajäätelöä (voit käyttää suosikkijäätelöäsi);
• lasillinen maitoa (voit tehdä ilman maitoa).

Huom! Luetellut ainekset riittävät kahteen annokseen. Jos haluat tehdä enemmän, lisää määriä.

Valmistelu:

1. Kuori vesimeloni, poista siemenet ja leikkaa kuutioiksi. Jos haluat paksumpaa juomaa, pakasta marjat ensin.
2. Vatkaa tärkeimmät ainekset tehosekoittimessa ja lisää jäätelö ja maito vähitellen kulhoon. Jatka sekoittamista alhaisella nopeudella, kunnes seos on tasaista.
3. Kaada smoothie laseihin ja aseta pillit niihin. Jos tarjoilet sitä erityistilaisuudessa, koristele tuoreilla tai pakastemarjoilla ja mintunlehdillä.