Fenkoli on monivuotinen ruohokasvi, joka kuuluu apiaceae-heimoon. Sen lähimpiä sukulaisia ovat tilli ja anis, joihin se muuten usein sekoitetaan. Kasvi tunnetaan myös nimellä fenkoli. Se näyttää valkoiselta, maasta työntyvältä, paksuvartiselta sipulilta. Lehdet ja kukinnot muistuttavat tilliä.
Kasvilla on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Sitä käytetään monilla alueilla sekä kansanlääketieteessä että perinteisessä lääketieteessä. Monista hyödyllisistä ominaisuuksistaan huolimatta fenkolilla on myös vasta-aiheita. Kasvista valmistettuja lääkkeitä ei suositella kouristuskohtauksista tai suonikohjuista kärsiville, eikä myöskään raskauden toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana.
Fenkolin kemiallinen koostumus ja yleiset hyödylliset ominaisuudet
Kasvin kemiallinen koostumus sisältää seuraavat elementit:
| Ryhmä | Elementit |
|---|---|
| Vitamiinit | A |
| B1 | |
| B2 | |
| B5 | |
| B6 | |
| B9 | |
| KANSSA | |
| RR | |
| Mikroelementit | Rauta |
| Mangaani | |
| Kupari | |
| Seleeni | |
| Sinkki | |
| Makroravinteet | Kalium |
| Kalsium | |
| Magnesium | |
| Natrium | |
| Fosfori | |
| Muita hyödyllisiä komponentteja | Eteeriset öljyt |
| Antioksidantit | |
| Fytoravinteet | |
| Flavonoidit |
Fenkolia pidetään vähäkalorisena tuotteena, joten se sisältyy usein erilaisiin laihtumisruokavalioihin.
Siemenet
Kasvin siemenillä on monia lääkinnällisiä ominaisuuksia:
- Ruoansulatusjärjestelmä. Lievittää vatsakipuja, lisää ruoansulatusrauhasten eritystä ja sillä on lievä laksatiivinen vaikutus. Siemenet tehoavat ilmavaivoihin, suoliston kouristuksiin, ummetukseen ja suolistokoliikkiin.
- Munuaiset. Edistää näiden elinten normaalia toimintaa ja kivien ja hiekan poistumista munuaisista.
- Sappirakko. Parantaa elinten toimintaa, hoitaa kolekystiittiä ja sappikiviä.
- Näköelimet.

Tulehduksellisten prosessien poistaminen ja silmien limakalvojen ärsytys, sidekalvotulehduksen hoito. - Hengityselimet. Se auttaa irrottamaan limaa, lievittämään yskää ja poistamaan kurkkukipua ja käheyttä. Siemeniä käytetään keuhkoputkentulehduksen, keuhkokuumeen ja tarttuvien vilustumisten hoitoon.
- Iho. Antibakteerinen ja antimikrobinen vaikutus. Aknen hoito. Sieni-infektioiden hoito yhdessä muiden lääkkeiden kanssa.
- Hermosto. Luonnollisen unen normalisointi, masennusoireiden poistaminen ja neuroosien hoito.
Ruoho
Yrtillä on seuraavat farmakologiset ominaisuudet suhteessa eri järjestelmiin ja elimiin:
- Se lievittää ruoansulatushäiriöitä ja normalisoi niiden toimintaa, poistaa kaasua ja estää sen muodostumista suolistossa, stimuloi peristaltiikkaa, sillä on lievä laksatiivinen vaikutus ja se nopeuttaa ruoansulatusprosessia. Yrttiä käytetään ripuliin, ummetukseen ja muihin ruoansulatushäiriöiden oireisiin. Se on myös tehokas turvotukseen ja ilmavaivoihin.
- Hemoglobiinin tuotannon stimulointi.
- Yrttiä käytetään munuaiskoliikin lievittämiseen.
- Yskänlääkevaikutus.

Kasvin maanpäällisiin osiin perustuvia lääkkeitä käytetään yskään liittyvien hengitystiesairauksien hoitoon. - Kuukautiskierron normalisointi, kivuliaiden kohdun supistusten poistaminen kuukautisten aikana. Lisääntynyt virtsaneritys ja virtsaamistarve.
- Hormonitasojen tasapainottaminen.
- Lievittää näköelinten ärsytystä ja väsymystä, ehkäisee tiettyjä silmäsairauksia, mukaan lukien silmänpohjan rappeumaa.
- Rintamaidon tuotannon stimulointi.
Saatat olla kiinnostunut:Yrttiä käytetään myös kosmetologiassa hiusten kunnon parantamiseksi.
Juuret
Kasvin juurella on seuraavat hyödylliset ominaisuudet:
- Edistää vasodilataatiota ja verenpaineen normalisoitumista.
- Normalisoi ruoansulatuskanavan prosesseja, stimuloi ruoansulatusta, parantaa aineenvaihduntaa, normalisoi suolen toimintaa ja poistaa ilmavaivoja. Fenkolin juurella on hyödyllinen vaikutus suoliston peristaltiikkaan.
- Onkologisten prosessien ehkäisy, olemassa olevien kasvainten kehittymisen tukahduttaminen.
- Normalisoi veren kolesterolitasoja, vähentää kolesteroliplakkien muodostumisen riskiä ja nostaa hemoglobiinitasoja. Kasvin juuri on tarkoitettu käytettäväksi anemiassa.
- Rauhoittava vaikutus. Kasvin juureen perustuvia lääkkeitä käytetään stressin lievittämiseen ja motivoimattomien ahdistuksen ja pelon kohtausten poistamiseen. Niitä käytetään myös rauhoittavana lääkkeenä emotionaaliseen ylivilkkauteen.

Fenkolin hyödylliset ominaisuudet - Näön heikkenemiseen liittyvien ikään liittyvien muutosten ehkäisy. Fenkolin juuresta valmistettuja lääkkeitä käytetään silmien rasituksen lievittämiseen.
- Kehon hormonaalisen tasapainon normalisointi.
- Immunostimuloiva vaikutus ja tartuntatautien ehkäisy bakterisidisten ja antiviraalisten ominaisuuksien vuoksi.
- Hidastaa ikääntymisprosessia. Antioksidanttinen vaikutus.
Kasvin juuri on karanmuotoinen, mikä on yksi fenkolin tärkeimmistä erottavista ominaisuuksista.
Fenkolin tärkeimmät vasta-aiheet ja haitat keholle
Fenkolia ei tule käyttää henkilöillä, joilla on yksilöllinen intoleranssi tälle kasville tai potilailla, joilla on allergisia reaktioita tietyille sen komponenteille.
Kysymys fenkolin käytöstä raskauden aikana on edelleen epäselvä. Jotkut gynekologit väittävät, että fenkoli on hyödyllinen raskauden alkuvaiheessa, kun taas toiset ovat eri mieltä ja varoittavat keskenmenon riskistä lääkekasvin käytön jälkeen. Joka tapauksessa päätöksen fenkolin käytöstä raskauden aikana tulee tehdä lääkäri.
Epilepsiapotilaiden tulisi myös välttää kasvin, erityisesti sen juuren, käyttöä. Yrtissä oleva dopamiini-niminen aine voi laukaista epileptisiä kohtauksia.
Peräpukamia sairastavien potilaiden tulee käyttää fenkolipohjaisia lääkkeitä varoen. Suositellun annoksen ylittäminen voi aiheuttaa verenvuotoa.
Ripuliin käytä rohdosvalmisteita vain lääkärin määräämällä tavalla. Joissakin tapauksissa tällainen hoito voi itse asiassa pahentaa tilannetta.
Fenkoliteen käyttö imetyksen aikana ja sen nauttimisen tarkoituksenmukaisuus imeväisille on edelleen keskustelunaihe. Toisaalta yrtin hyödyt ovat ilmeiset. Tutkijat ovat kuitenkin hämmentyneitä fenkolin taksonomiasta. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että kasvin öljy on genotoksiini – aine, joka myrkyttää kehon solutasolla. Siksi imettävien äitien ja vastasyntyneiden teen kulutus tulisi rajoittaa suositeltuihin annoksiin.
Saatat olla kiinnostunut:Säännöt fenkolin käytöstä lääkinnällisiin tarkoituksiin
Yleisimmät fenkolia käyttävät kansanlääketieteelliset reseptit on esitetty taulukossa.
| Tauti | Resepti lääkkeen valmistamiseksi | Käyttöohjeet | |
|---|---|---|---|
| Kerta-annos | Taajuus | ||
| Ruoansulatuskanavan kouristukset | Kaada 100 ml kiehuvaa vettä 1 teelusikallisen murskattujen siementen päälle | 50 ml | 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa |
| Koliikki | |||
| Ilmavaivat | |||
| Keuhkoputkentulehdus | Kaada 200 ml kiehuvaa vettä 5 g:n siementen päälle ja keitä miedolla lämmöllä 30 minuuttia, anna hautua tunnin ajan ja siivilöi sitten. | 2 rkl. | |
| Keuhkokuume | |||
| Yskä flunssan kanssa | |||
| Sappikivitauti | Laita 3 teelusikallista jauhettuja siemeniä termospulloon ja kaada niiden päälle 200 ml kiehuvaa vettä, anna hautua tunnin ja siivilöi sitten. | 3 rkl. | 4 kertaa päivässä |
| Urolitiaasi | |||
| Krooninen haimatulehdus | |||
Fenkolipohjaisia lääkkeitä tulee käyttää varoen imeväisillä sekä naisilla raskauden ja imetyksen aikana.
Vastasyntyneiden koliikkiin
Useimmat vastasyntyneet kärsivät koliikista. Se alkaa tyypillisesti 3–4 viikon iässä ja jatkuu 4 kuukauden ikään asti. Suolistokouristukset voivat kestää jopa 4 tuntia.
Lääkkeen valitseminen vastasyntyneelle lapselle ei ole helppo tehtävä, koska lähes kaikki lääkkeet ovat vasta-aiheisia tämän ikäisille lapsille.

Tilliveden valmistamiseksi kaada 1 teelusikallinen tilliä 200 ml:aan kiehuvaa vettä. Anna nesteen hautua puoli tuntia ja siivilöi sitten.
Lastenlääkäri määrittää käyttötarpeen, antotiheyden ja kerta-annoksen. Vauvoille annetaan yleensä 1 teelusikallinen lääkettä ennen ruokintaa ja sen jälkeen. Lääkettä voidaan säilyttää, mutta on suositeltavaa valmistaa tuoretta lääkettä päivittäin.
Saatat olla kiinnostunut:Raskauden aikana
Lääkäri voi määrätä kasvista valmistettua teetä raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tämän pitäisi varmistaa, että raskaus on komplikaatioton. Lääke lievittää tehokkaasti aamupahoinvointia ja stimuloi ruokahalua.
Monet synnytyslääkärit eivät suosittele fenkolin käyttöä raskauden aikana. Kasvi sisältää lukuisia vaikuttavia aineita, ja sen käyttö voi laukaista kohdun supistuksia. Raskauden alkuvaiheessa tämä voi johtaa keskenmenoon ja loppuvaiheessa ennenaikaiseen synnytykseen.
https://www.youtube.com/watch?v=e6AjLTqN8Pc
Fenkoliteen enimmäisannos on 100 ml päivässä. On todettava, että fenkolipohjaisia lääkkeitä valmistavat lääkeyhtiöt listaavat raskauden vasta-aiheeksi.
Imetyksen aikana
Lukuisat tutkimukset vahvistavat fenkolin myönteiset vaikutukset imettäviin naisiin. Yrttitee stimuloi rintamaidon tuotantoa ja lisää imetyksen eritystä.
Teen valmistamiseksi kaada yksi ruokalusikallinen kasvin siemeniä lasilliseen kiehuvaa vettä. Parhaan tehon saavuttamiseksi anna teen hautua kaksi tuntia. Ota kaksi ruokalusikallista teetä puoli tuntia ennen ateriaa.
Terveellisiä reseptejä fenkolilla
Kasvi on tehokas torjumaan ylipainoa. Kaikilla sen osilla on antioksidanttisia ominaisuuksia ja ne auttavat parantamaan kehon lipidi- ja nestetasapainoa. Fenkoli itsessään on erittäin vähäkalorinen. Laihtumiseen juo laimentamatonta teetä ilman sokeria. Voit valmistaa oman laihdutuslääkkeesi:
- 20 g kasvinsiemeniä keitetään lasillisella vettä ja annetaan hautua vähintään 20 minuuttia.
- Fenkoliuutetta sekoitetaan kuivatun lehmuksen kukan, kamomillan ja nokkosen kanssa suhteessa 2:1:1:1. 25 g saatua seosta haudutetaan 0,5 litraan vettä.

Teetä haudutetaan puoli tuntia ja juodaan yhden päivän kuluessa. - Fenkolinsiemenet sekoitetaan vihreän teen ja kamomillan kanssa. Seos jauhetaan tehosekoittimessa, kaadetaan kiehuvaan veteen ja annetaan hautua 15 minuuttia.
Kasvin siementen pureskelu nopeuttaa aineenvaihduntaa. Tämän seurauksena ruoka sulaa nopeammin eikä varastoidu mahalaukkuun. Siementen pureskelua suositellaan ennen ateriaa ja sen jälkeen.
Siementen syöminen myös hillitsee nälän tunnetta ja vähentää ruokahalua. Niiden liiallista pureskelua ei kuitenkaan suositella, koska suuret fenkolipitoisuudet kehossa voivat aiheuttaa vakavaa haittaa.
Usein kysytyt kysymykset
Fenkoli on erittäin hyödyllinen kasvi, jolla on lukuisia lääkinnällisiä ominaisuuksia. Vaikka yrtistä tehtyä teetä annetaan jopa vauvoille, kasvin ainesosien väärä käyttö voi aiheuttaa vakavaa haittaa keholle.





Persiljan istutuspäivät talveksi vuonna 2020 kuukalenterin mukaan
Kun vihreä lannoite voi olla haitallista
Mauste, joka tarvitsee suojaa: rosmariinin ominaisuudet
Karhun valkosipuli tai villi valkosipuli: miten välttää myrkytys vihreistä